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Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

124kcal

519 kJ

Eiweiß 5,7 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 20,5 g 77 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert im Detail

100 g Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert

Wie viele Kalorien hat Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert?

100 g Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert enthalten 124 kcal (519 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 20,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten Mark t, 3-fach konzentriert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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