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Tomaten Ketchup, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ

Eiweiß 1,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 18,6 g 86 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Ketchup, vegan

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 86.0 % Fett: 5.2 %

Nährwerte von Tomaten Ketchup, vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Ketchup, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomaten Ketchup, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g Tomaten Ketchup, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Ketchup, vegan

Wie viele Kalorien hat Tomaten Ketchup, vegan?

100 g Tomaten Ketchup, vegan enthalten 93 kcal (389 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten Ketchup, vegan?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 18,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Ketchup, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Ketchup, vegan rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten Ketchup, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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