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Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

75kcal

314 kJ · 1 Glas: 150 kcal

Eiweiß 1,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 80 % kcal

Fett 0,8 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 80.2 % Fett: 9.6 %

Nährwerte von Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Glas Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel

Wie viele Kalorien hat Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel?

100 ml Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel?

Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tomaten Ketchup , Mit Zucker und Süßungsmittel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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