Sonstiges - Kania

Tomaten Gewürzsalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ

Eiweiß 3,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 32,2 g 77 % kcal

Fett 2,8 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Gewürzsalz

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 76.7 % Fett: 15.0 %

Nährwerte von Tomaten Gewürzsalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Gewürzsalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomaten Gewürzsalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 100 g Tomaten Gewürzsalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Gewürzsalz

Wie viele Kalorien hat Tomaten Gewürzsalz?

100 g Tomaten Gewürzsalz enthalten 178 kcal (745 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten Gewürzsalz?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 32,2 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Gewürzsalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Gewürzsalz rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten Gewürzsalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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