Sonstiges - Edeka

Tomaten ganz & geschält - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ

Eiweiß 1,1 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 75 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten ganz & geschält

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 74.6 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von Tomaten ganz & geschält im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten ganz & geschält je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomaten ganz & geschält abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 100 g Tomaten ganz & geschält wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten ganz & geschält

Wie viele Kalorien hat Tomaten ganz & geschält?

100 g Tomaten ganz & geschält enthalten 24 kcal (100 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten ganz & geschält?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten ganz & geschält?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten ganz & geschält rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten ganz & geschält zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren