Sonstiges - Rewe

Tomaten-Fruchtfleisch - Kalorien und Nährwerte

500g Packung

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ

Eiweiß 1,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 67 % kcal

Fett 0,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten-Fruchtfleisch

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 10.1 %

Nährwerte von Tomaten-Fruchtfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten-Fruchtfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomaten-Fruchtfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 100 g Tomaten-Fruchtfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten-Fruchtfleisch

Wie viele Kalorien hat Tomaten-Fruchtfleisch?

100 g Tomaten-Fruchtfleisch enthalten 20 kcal (84 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten-Fruchtfleisch?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten-Fruchtfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten-Fruchtfleisch rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten-Fruchtfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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