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Tomaten frito - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

93kcal

389 kJ · Flasche: 484 kcal

Eiweiß 2,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 11,1 g 52 % kcal

Fett 3,6 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten frito

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 51.9 % Fett: 37.9 %

Nährwerte von Tomaten frito im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten frito je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Tomaten frito abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus Flasche Tomaten frito wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten frito

Wie viele Kalorien hat Tomaten frito?

100 ml Tomaten frito enthalten 93 kcal (389 kJ). Eine Portion (Flasche, 520 ml) kommt auf 484 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten frito?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten frito?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomaten frito rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Tomaten frito zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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