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Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ

Eiweiß 6,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 12 % kcal

Fett 19,4 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 12.4 % Fett: 76.1 %

Nährwerte von Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 100 g Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift

Wie viele Kalorien hat Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift?

100 g Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift enthalten 231 kcal (967 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 19,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten Creme mit Frischkäse in Salzlake gereift zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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