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Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ

Eiweiß 1,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 54 % kcal

Fett 1,7 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 34.4 %

Nährwerte von Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus 100 g Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art

Wie viele Kalorien hat Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art?

100 g Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art enthalten 49 kcal (205 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten Basilikum Sauce, nach italienischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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