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Tomaten -Basilikum Pasta Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

142kcal

595 kJ · 1 Glas: 284 kcal

Eiweiß 2,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 30 % kcal

Fett 9,5 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten -Basilikum Pasta Sauce

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 63.1 %

Nährwerte von Tomaten -Basilikum Pasta Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten -Basilikum Pasta Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tomaten -Basilikum Pasta Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 1 Glas Tomaten -Basilikum Pasta Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten -Basilikum Pasta Sauce

Wie viele Kalorien hat Tomaten -Basilikum Pasta Sauce?

100 ml Tomaten -Basilikum Pasta Sauce enthalten 142 kcal (595 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 284 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten -Basilikum Pasta Sauce?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten -Basilikum Pasta Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomaten -Basilikum Pasta Sauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tomaten -Basilikum Pasta Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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