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Tomaten Balsam Essig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
328kcal
1.373 kJ · 1 Glas: 656 kcal
Brennwertverteilung von Tomaten Balsam Essig
Nährwerte von Tomaten Balsam Essig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 328,0 kcal1.373,0 kJ | 656,0 kcal2.746,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 78,7 g | 157,4 g |
| davon Zucker | 78,7 g | 157,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,6 g | 13,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomaten Balsam Essig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Tomaten Balsam Essig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 656 kcal aus 1 Glas Tomaten Balsam Essig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 175 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 66 Minuten |
| Krafttraining | 700 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomaten Balsam Essig
Wie viele Kalorien hat Tomaten Balsam Essig?
100 ml Tomaten Balsam Essig enthalten 328 kcal (1.373 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 656 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomaten Balsam Essig?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 78,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 78,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Balsam Essig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomaten Balsam Essig rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tomaten Balsam Essig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 656 kcal etwa 175 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 700 Minuten Krafttraining.



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