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Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

23kcal

96 kJ

Eiweiß 1,2 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 67 % kcal

Fett 0,2 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft

Eiweiß: 23.8 % Kohlenhydrate: 67.3 % Fett: 8.9 %

Nährwerte von Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 100 g Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft

Wie viele Kalorien hat Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft?

100 g Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft enthalten 23 kcal (96 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten , ganz und geschält in Tomatensaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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