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Sonstiges - Diverse
Tomate, Roma - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 100 g (100 g) | |
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Brennwert: | 20,0 kcal / 84,0 kJ | 20,0 kcal / 84,0 kJ |
Eiweiß: | 1,0 g | 1,0 g |
Kohlenhydrate: | 4,0 g | 4,0 g |
davon Zucker: | 2,6 g | 2,6 g |
Fett: | 0,3 g | 0,3 g |
Ballaststoffe: | 1,2 g | 1,2 g |
Broteinheiten: | 0,3 g | 0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomate, Roma je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: | 90 µg | 90 µg |
Vitamin B2: | 40 µg | 40 µg |
Vitamin C: | 38 mg | 38 mg |
Mineralien
Eisen: | 0.6 mg | 0.6 mg |
Kalium: | 280 mg | 280 mg |
Kalzium: | 11 mg | 11 mg |
Magnesium: | 10 mg | 10 mg |
Phosphor: | 27 mg | 27 mg |
Zink: | 0.2 mg | 0.2 mg |
Brennwerte von Tomate, Roma
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Tomate, Roma im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
20 kcal -1 15.666.700.000 kcal |
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Eiweiß: |
1 g 0 15.666.700.000 g |
Kohlenhydrate: |
4 g 0 15.666.700.000 g |
Fett: |
0.3 g 0 15.666.700.000 g |
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