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Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.630 kJ

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 62 % kcal

Fett 13,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 31.0 %

Nährwerte von Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt

Wie viele Kalorien hat Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt?

100 g Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt enthalten 389 kcal (1.630 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomate - Mozzarella Geschnetzeltes Trockenprodukt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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