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Tomate Mozarella Pizza Baguette - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
181kcal
758 kJ
Brennwertverteilung von Tomate Mozarella Pizza Baguette
Nährwerte von Tomate Mozarella Pizza Baguette im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 181,0 kcal758,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g |
| Fett | 3,0 g |
| Salz | 1,00 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomate Mozarella Pizza Baguette je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Tomate Mozarella Pizza Baguette abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 100 g Tomate Mozarella Pizza Baguette wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 48 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 193 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomate Mozarella Pizza Baguette
Wie viele Kalorien hat Tomate Mozarella Pizza Baguette?
100 g Tomate Mozarella Pizza Baguette enthalten 181 kcal (758 kJ).
Welche Nährwerte hat Tomate Mozarella Pizza Baguette?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomate Mozarella Pizza Baguette?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomate Mozarella Pizza Baguette rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomate Mozarella Pizza Baguette zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.



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