Sonstiges - Homann

Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ

Eiweiß 4,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 10,1 g 14 % kcal

Fett 24,9 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 14.2 % Fett: 79.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung im Detail

100 g Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 100 g Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung

Wie viele Kalorien hat Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung?

100 g Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung enthalten 287 kcal (1.202 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 24,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomate Mozarella, mit Käsezubereitung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

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