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Tomate - Mozarella, Maxi 250 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

206kcal

862 kJ

Eiweiß 5,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 10,3 g 20 % kcal

Fett 15,7 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Tomate - Mozarella, Maxi 250 g

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 20.3 % Fett: 69.8 %

Nährwerte von Tomate - Mozarella, Maxi 250 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomate - Mozarella, Maxi 250 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomate - Mozarella, Maxi 250 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 100 g Tomate - Mozarella, Maxi 250 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomate - Mozarella, Maxi 250 g

Wie viele Kalorien hat Tomate - Mozarella, Maxi 250 g?

100 g Tomate - Mozarella, Maxi 250 g enthalten 206 kcal (862 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomate - Mozarella, Maxi 250 g?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 15,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomate - Mozarella, Maxi 250 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomate - Mozarella, Maxi 250 g rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomate - Mozarella, Maxi 250 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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