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Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ · Packung: 465 kcal

Eiweiß 4,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 11,5 g 30 % kcal

Fett 9,6 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 465 kcal aus Packung Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing

Wie viele Kalorien hat Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing?

100 g Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing enthalten 155 kcal (649 kJ). Eine Portion (Packung, 300 g) kommt auf 465 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 11,5 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Tomate-Gnocchi Salat, Chipotle Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 465 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 496 Minuten Krafttraining.

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