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Sonstiges - King's Crown

Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

86kcal

360 kJ · Flasche: 447 kcal

Eiweiß 2,2 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 8,0 g 41 % kcal
Fett 4,2 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 40.7 % Fett: 48.1 %

Nährwerte von Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (520 ml)
Brennwert 86,0 kcal360,0 kJ 447,2 kcal1.872,0 kJ
Eiweiß 2,2 g 11,4 g
Kohlenhydrate 8,0 g 41,6 g
davon Zucker 2,7 g 14,0 g
Fett 4,2 g 21,8 g
Salz 0,75 g 3,90 g
Broteinheiten 0,7 g 3,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus Flasche Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 120 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 477 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln

Wie viele Kalorien hat Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln?

100 ml Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln enthalten 86 kcal (360 kJ). Eine Portion (Flasche, 520 ml) kommt auf 447 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Tomate Frito, mit gerösteter Paprika und Zwiebeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.

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