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Tomate Frito - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

69kcal

289 kJ · 100 ml: 69 kcal

Eiweiß 1,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 45 % kcal

Fett 3,2 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Tomate Frito

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von Tomate Frito im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomate Frito je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Tomate Frito abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 100 ml Tomate Frito wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomate Frito

Wie viele Kalorien hat Tomate Frito?

100 ml Tomate Frito enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomate Frito?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomate Frito?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomate Frito rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Tomate Frito zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 74 Minuten Krafttraining.

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