Sonstiges - Natur Gut

Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 5,1 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 16 % kcal

Fett 17,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 15.6 % Fett: 74.5 %

Nährwerte von Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme

Wie viele Kalorien hat Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme?

100 g Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomate, Feta & Basilikum Streichcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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