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Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

353kcal

1.478 kJ · 1 Scheibe: 106 kcal

Eiweiß 23,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert

Eiweiß: 26.4 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 72.4 %

Nährwerte von Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Scheibe Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert

Wie viele Kalorien hat Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert?

100 g Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 30 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Tomate-Basilikum, mit Oregano und Thymian verfeinert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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