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Tom Kha, Suppen Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

191kcal

800 kJ · 1 Glas: 382 kcal

Eiweiß 2,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 44 % kcal

Fett 9,8 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Tom Kha, Suppen Paste

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 49.1 %

Nährwerte von Tom Kha, Suppen Paste im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tom Kha, Suppen Paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tom Kha, Suppen Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 1 Glas Tom Kha, Suppen Paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tom Kha, Suppen Paste

Wie viele Kalorien hat Tom Kha, Suppen Paste?

100 ml Tom Kha, Suppen Paste enthalten 191 kcal (800 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 382 kcal.

Welche Nährwerte hat Tom Kha, Suppen Paste?

Je 100 ml: 2,9 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tom Kha, Suppen Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tom Kha, Suppen Paste rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tom Kha, Suppen Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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