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Sonstiges - dm Bio
Tofu, Paprika - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Packung (200 g) |
| Brennwert: |
137,0 kcal / 574,0 kJ |
274,0 kcal / 1.148,0 kJ |
| Eiweiß: |
14,0 g |
28,0 g |
| Kohlenhydrate: |
3,9 g |
7,8 g |
| davon Zucker: |
2,3 g |
4,6 g |
| Fett: |
6,5 g |
13,0 g |
| Salz: |
1,10 g |
2,20 g |
| Ballaststoffe: |
3,5 g |
7,0 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tofu, Paprika je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tofu, Paprika
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| Eiweiß: |
43.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
12.0 % der Kalorien |
| Fett: |
45.0 % der Kalorien |
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Tofu, Paprika im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
137 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
14 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
3.9 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
6.5 g
0  15.666.700.000 g
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- Tofu, Paprika
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4067796202731 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tofu, Paprika tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tofu, Paprika tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tofu, Paprika tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tofu, Paprika tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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