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Sonstiges - DM Bio
Tofu Natur, Bio - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
118,0 kcal / 494,0 kJ |
118,0 kcal / 494,0 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,8 g |
0,8 g |
davon Zucker: |
0,6 g |
0,6 g |
Fett: |
7,2 g |
7,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,3 g |
1,3 g |
Ballaststoffe: |
1,5 g |
1,5 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tofu Natur, Bio je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tofu Natur, Bio
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Eiweiß: |
41.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.8 % der Kalorien |
Fett: |
55.9 % der Kalorien |
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Tofu Natur, Bio im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
118 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
12 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
0.8 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
7.2 g
0  15.666.700.000 g
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- Tofu Natur, Bio
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4010355119896 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tofu Natur, Bio tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tofu Natur, Bio tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tofu Natur, Bio tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tofu Natur, Bio tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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