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Tofu Classic, my veggie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ

Eiweiß 14,1 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 5 % kcal

Fett 7,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Tofu Classic, my veggie

Eiweiß: 43.2 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 51.6 %

Nährwerte von Tofu Classic, my veggie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tofu Classic, my veggie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tofu Classic, my veggie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Tofu Classic, my veggie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tofu Classic, my veggie

Wie viele Kalorien hat Tofu Classic, my veggie?

100 g Tofu Classic, my veggie enthalten 133 kcal (557 kJ).

Welche Nährwerte hat Tofu Classic, my veggie?

Je 100 g: 14,1 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tofu Classic, my veggie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tofu Classic, my veggie rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tofu Classic, my veggie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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