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Sonstiges - Mister Choc

Toffee & Nuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

518kcal

2.169 kJ

Eiweiß 4,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 58,0 g 46 % kcal
Fett 28,8 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Toffee & Nuts

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 50.9 %

Nährwerte von Toffee & Nuts im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 518,0 kcal2.169,0 kJ
Eiweiß 4,6 g
Kohlenhydrate 58,0 g
Fett 28,8 g
Broteinheiten 4,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Toffee & Nuts je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Toffee & Nuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 518 kcal aus 100 g Toffee & Nuts wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 553 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Toffee & Nuts

Wie viele Kalorien hat Toffee & Nuts?

100 g Toffee & Nuts enthalten 518 kcal (2.169 kJ).

Welche Nährwerte hat Toffee & Nuts?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 28,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toffee & Nuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toffee & Nuts rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Toffee & Nuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 518 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 553 Minuten Krafttraining.

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