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Törtchen-Bödeli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.127 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 53 % kcal

Fett 23,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Törtchen-Bödeli

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 53.3 % Fett: 41.2 %

Nährwerte von Törtchen-Bödeli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Törtchen-Bödeli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Törtchen-Bödeli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 100 g Törtchen-Bödeli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Törtchen-Bödeli

Wie viele Kalorien hat Törtchen-Bödeli?

100 g Törtchen-Bödeli enthalten 508 kcal (2.127 kJ).

Welche Nährwerte hat Törtchen-Bödeli?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Törtchen-Bödeli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Törtchen-Bödeli rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Törtchen-Bödeli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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