Sonstiges - Mondelez
Toblerone Eis Mini - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
337kcal
1.411 kJ
Brennwertverteilung von Toblerone Eis Mini
Nährwerte von Toblerone Eis Mini im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 337,0 kcal1.411,0 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 35,0 g |
| davon Zucker | 33,0 g |
| Fett | 20,0 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g |
| Broteinheiten | 2,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Toblerone Eis Mini je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Toblerone Eis Mini abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 100 g Toblerone Eis Mini wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 359 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Toblerone Eis Mini
Wie viele Kalorien hat Toblerone Eis Mini?
100 g Toblerone Eis Mini enthalten 337 kcal (1.411 kJ).
Welche Nährwerte hat Toblerone Eis Mini?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toblerone Eis Mini?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toblerone Eis Mini rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Toblerone Eis Mini zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.



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