Sonstiges - R&R Ice Cream

Toblerone Eis am Stiel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

991 kJ · 1 Stück: 156 kcal

Eiweiß 2,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 24,6 g 42 % kcal

Fett 14,1 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Toblerone Eis am Stiel

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 53.9 %

Nährwerte von Toblerone Eis am Stiel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Toblerone Eis am Stiel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Toblerone Eis am Stiel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Stück Toblerone Eis am Stiel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Toblerone Eis am Stiel

Wie viele Kalorien hat Toblerone Eis am Stiel?

100 g Toblerone Eis am Stiel enthalten 237 kcal (991 kJ). Eine Portion (1 Stück, 66 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Toblerone Eis am Stiel?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 14,1 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toblerone Eis am Stiel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toblerone Eis am Stiel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Toblerone Eis am Stiel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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