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Toblerone Eis, am Stiel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Stück: 238 kcal

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 37,1 g 42 % kcal

Fett 21,4 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Toblerone Eis, am Stiel

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 41.6 % Fett: 54.0 %

Nährwerte von Toblerone Eis, am Stiel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Toblerone Eis, am Stiel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Toblerone Eis, am Stiel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 1 Stück Toblerone Eis, am Stiel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Toblerone Eis, am Stiel

Wie viele Kalorien hat Toblerone Eis, am Stiel?

100 g Toblerone Eis, am Stiel enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Stück, 66 g) kommt auf 238 kcal.

Welche Nährwerte hat Toblerone Eis, am Stiel?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 37,1 g Kohlenhydrate und 21,4 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toblerone Eis, am Stiel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toblerone Eis, am Stiel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Toblerone Eis, am Stiel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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