Sonstiges - Milfina

Toastkäse mild-fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

324kcal

1.357 kJ

Eiweiß 24,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 25,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Toastkäse mild-fein

Eiweiß: 29.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.1 %

Nährwerte von Toastkäse mild-fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Toastkäse mild-fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Toastkäse mild-fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus 100 g Toastkäse mild-fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Toastkäse mild-fein

Wie viele Kalorien hat Toastkäse mild-fein?

100 g Toastkäse mild-fein enthalten 324 kcal (1.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Toastkäse mild-fein?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toastkäse mild-fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toastkäse mild-fein rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Toastkäse mild-fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.

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