Sonstiges - Tastino

Toast American Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ

Eiweiß 7,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 74 % kcal

Fett 4,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Toast American Style

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 74.4 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von Toast American Style im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Toast American Style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Toast American Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g Toast American Style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Toast American Style

Wie viele Kalorien hat Toast American Style?

100 g Toast American Style enthalten 264 kcal (1.105 kJ).

Welche Nährwerte hat Toast American Style?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toast American Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toast American Style rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Toast American Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren