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TK Sauerkirschen, Lidl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ

Eiweiß 0,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 88 % kcal

Fett 0,2 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von TK Sauerkirschen, Lidl

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für TK Sauerkirschen, Lidl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von TK Sauerkirschen, Lidl im Detail

100 g TK Sauerkirschen, Lidl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 100 g TK Sauerkirschen, Lidl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu TK Sauerkirschen, Lidl

Wie viele Kalorien hat TK Sauerkirschen, Lidl?

100 g TK Sauerkirschen, Lidl enthalten 53 kcal (222 kJ).

Welche Nährwerte hat TK Sauerkirschen, Lidl?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt TK Sauerkirschen, Lidl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g TK Sauerkirschen, Lidl rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g TK Sauerkirschen, Lidl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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