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Tiroler Schinkenchips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.529 kJ

Eiweiß 72,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 8,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Tiroler Schinkenchips

Eiweiß: 79.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 19.9 %

Nährwerte von Tiroler Schinkenchips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tiroler Schinkenchips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tiroler Schinkenchips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Tiroler Schinkenchips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tiroler Schinkenchips

Wie viele Kalorien hat Tiroler Schinkenchips?

100 g Tiroler Schinkenchips enthalten 365 kcal (1.529 kJ).

Welche Nährwerte hat Tiroler Schinkenchips?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tiroler Schinkenchips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tiroler Schinkenchips rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tiroler Schinkenchips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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