Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Handl Tyrol

Tiroler Pausen Sticks, classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ

Eiweiß 25,0 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 45,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Tiroler Pausen Sticks, classic

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 79.9 %

Nährwerte von Tiroler Pausen Sticks, classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 515,0 kcal2.156,0 kJ
Eiweiß 25,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 45,0 g
Salz 4,50 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tiroler Pausen Sticks, classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tiroler Pausen Sticks, classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 100 g Tiroler Pausen Sticks, classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 138 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 549 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tiroler Pausen Sticks, classic

Wie viele Kalorien hat Tiroler Pausen Sticks, classic?

100 g Tiroler Pausen Sticks, classic enthalten 515 kcal (2.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Tiroler Pausen Sticks, classic?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tiroler Pausen Sticks, classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tiroler Pausen Sticks, classic rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tiroler Pausen Sticks, classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige