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Tiroler Landjäger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 24,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 35,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Tiroler Landjäger

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 76.1 %

Nährwerte von Tiroler Landjäger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tiroler Landjäger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tiroler Landjäger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Tiroler Landjäger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tiroler Landjäger

Wie viele Kalorien hat Tiroler Landjäger?

100 g Tiroler Landjäger enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Tiroler Landjäger?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tiroler Landjäger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tiroler Landjäger rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tiroler Landjäger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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