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Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ

Eiweiß 29,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 38,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig

Eiweiß: 25.2 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 74.3 %

Nährwerte von Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 460 kcal aus 100 g Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig

Wie viele Kalorien hat Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig?

100 g Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig enthalten 460 kcal (1.926 kJ).

Welche Nährwerte hat Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tiroler Bergluft-Stangerl, luftgetrocknet & würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 460 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 491 Minuten Krafttraining.

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