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Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.779 kJ · Esslöffel: 64 kcal

Eiweiß 27,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 35,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr.

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 74.1 %

Nährwerte von Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus Esslöffel Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr.?

100 g Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr. enthalten 425 kcal (1.779 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr.?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr. rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Tiroler Bergkäse, min. 50% Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 68 Minuten Krafttraining.

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