Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Tiramisu, Traditionell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ

Eiweiß 4,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 53 % kcal

Fett 11,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Tiramisu, Traditionell

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 53.0 % Fett: 39.8 %

Nährwerte von Tiramisu, Traditionell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tiramisu, Traditionell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tiramisu, Traditionell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 100 g Tiramisu, Traditionell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tiramisu, Traditionell

Wie viele Kalorien hat Tiramisu, Traditionell?

100 g Tiramisu, Traditionell enthalten 264 kcal (1.105 kJ).

Welche Nährwerte hat Tiramisu, Traditionell?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tiramisu, Traditionell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tiramisu, Traditionell rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tiramisu, Traditionell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren