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Sonstiges - Fulltrade International GmbH

Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

61kcal

255 kJ

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 95 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 95.1 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 61,0 kcal255,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 14,0 g
davon Zucker 14,0 g
Fett 0,1 g
Broteinheiten 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 100 g Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 65 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert

Wie viele Kalorien hat Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert?

100 g Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert enthalten 61 kcal (255 kJ).

Welche Nährwerte hat Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tip Pfirsiche halbe Frucht, leicht gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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