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TiP Mini Baguette Brötchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
240kcal
1.005 kJ
Brennwertverteilung von TiP Mini Baguette Brötchen
Nährwerte von TiP Mini Baguette Brötchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 240,0 kcal1.005,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Fett | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 1,40 g |
| Broteinheiten | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für TiP Mini Baguette Brötchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g TiP Mini Baguette Brötchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g TiP Mini Baguette Brötchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 256 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu TiP Mini Baguette Brötchen
Wie viele Kalorien hat TiP Mini Baguette Brötchen?
100 g TiP Mini Baguette Brötchen enthalten 240 kcal (1.005 kJ).
Welche Nährwerte hat TiP Mini Baguette Brötchen?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt TiP Mini Baguette Brötchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g TiP Mini Baguette Brötchen rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g TiP Mini Baguette Brötchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.



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