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time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

588 kJ · 100 g: 140 kcal

Eiweiß 2,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 43 % kcal

Fett 7,4 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 49.2 %

Nährwerte von time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 100 g time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten

Wie viele Kalorien hat time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten?

100 g time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten enthalten 140 kcal (588 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g time to taste Nudelsalat , mit Oliven und getrockneten Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

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