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Tilsiter, würzig-pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ

Eiweiß 25,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 28,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Tilsiter, würzig-pikant

Eiweiß: 28.2 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 71.2 %

Nährwerte von Tilsiter, würzig-pikant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tilsiter, würzig-pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tilsiter, würzig-pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 352 kcal aus 100 g Tilsiter, würzig-pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tilsiter, würzig-pikant

Wie viele Kalorien hat Tilsiter, würzig-pikant?

100 g Tilsiter, würzig-pikant enthalten 352 kcal (1.474 kJ).

Welche Nährwerte hat Tilsiter, würzig-pikant?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tilsiter, würzig-pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tilsiter, würzig-pikant rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tilsiter, würzig-pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 352 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 375 Minuten Krafttraining.

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