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TIKKA MASALA, planted - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ

Eiweiß 5,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 46 % kcal

Fett 4,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von TIKKA MASALA, planted

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 34.4 %

Nährwerte von TIKKA MASALA, planted im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für TIKKA MASALA, planted je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g TIKKA MASALA, planted abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g TIKKA MASALA, planted wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu TIKKA MASALA, planted

Wie viele Kalorien hat TIKKA MASALA, planted?

100 g TIKKA MASALA, planted enthalten 108 kcal (452 kJ).

Welche Nährwerte hat TIKKA MASALA, planted?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt TIKKA MASALA, planted?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g TIKKA MASALA, planted rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g TIKKA MASALA, planted zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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