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Tikka Masala, Indische Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

91kcal

381 kJ · 1 Glas: 182 kcal

Eiweiß 1,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 52 % kcal

Fett 3,8 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Tikka Masala, Indische Sauce

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 40.2 %

Nährwerte von Tikka Masala, Indische Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tikka Masala, Indische Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tikka Masala, Indische Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 1 Glas Tikka Masala, Indische Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tikka Masala, Indische Sauce

Wie viele Kalorien hat Tikka Masala, Indische Sauce?

100 ml Tikka Masala, Indische Sauce enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat Tikka Masala, Indische Sauce?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tikka Masala, Indische Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tikka Masala, Indische Sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tikka Masala, Indische Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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