Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Tikka Masala - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ

Eiweiß 1,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 11,6 g 61 % kcal

Fett 2,7 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Tikka Masala

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von Tikka Masala im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tikka Masala je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tikka Masala abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g Tikka Masala wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tikka Masala

Wie viele Kalorien hat Tikka Masala?

100 g Tikka Masala enthalten 79 kcal (331 kJ).

Welche Nährwerte hat Tikka Masala?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tikka Masala?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tikka Masala rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tikka Masala zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren