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Tikka Masala - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ · Packung: 448 kcal

Eiweiß 6,7 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 13,2 g 50 % kcal

Fett 3,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Tikka Masala

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 25.3 %

Nährwerte von Tikka Masala im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tikka Masala je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Tikka Masala abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus Packung Tikka Masala wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tikka Masala

Wie viele Kalorien hat Tikka Masala?

100 g Tikka Masala enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 448 kcal.

Welche Nährwerte hat Tikka Masala?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 13,2 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tikka Masala?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tikka Masala rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Tikka Masala zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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