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Sonstiges - Diverse
Tiefkühl Erbsen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
96,0 kcal / 402,0 kJ |
96,0 kcal / 402,0 kJ |
Eiweiß: |
7,1 g |
7,1 g |
Kohlenhydrate: |
13,0 g |
13,0 g |
davon Zucker: |
6,3 g |
6,3 g |
Fett: |
0,5 g |
0,5 g |
Ballaststoffe: |
5,4 g |
5,4 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tiefkühl Erbsen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tiefkühl Erbsen
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Eiweiß: |
33.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
61.2 % der Kalorien |
Fett: |
5.3 % der Kalorien |
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Tiefkühl Erbsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
96 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
7.1 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
13 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
0.5 g
0  15.666.700.000 g
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- Tiefkühl Erbsen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501446904 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tiefkühl Erbsen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tiefkühl Erbsen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tiefkühl Erbsen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tiefkühl Erbsen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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