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Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.181 kJ · 1 Packung: 651 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,1 g 42 % kcal

Fett 30,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 41.8 % Fett: 54.2 %

Nährwerte von Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 651 kcal aus 1 Packung Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel

Wie viele Kalorien hat Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel?

100 g Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel enthalten 521 kcal (2.181 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 651 kcal.

Welche Nährwerte hat Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 52,1 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tiamo, Marc de Champagne-Trüffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 651 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 695 Minuten Krafttraining.

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